ゴンの妊娠徒然~アメリカあらふぉー妊婦記録~
便秘に悩む。友達来訪に喜ぶ
1月8日(10w5d)
お友達がお姉さんと姪っ子さんを連れて遊びに来てくれた♪
年末にマタニティ服を持ってきてくれて
丈直しにまた持ち帰ってくれた彼女だ。
3日に誕生日だった私のために
こんな豪勢なケーキを焼いてきてくれた!!
姪っ子ちゃんが作ったクッキー・・・(感涙)
お友達のママさんが作ってくださったお赤飯
「お祝いだから・・・」って。(号泣)
ああああ・・・こんなにしていただいて
私は何でお礼すればいいのだろう。。。?
していただくばかりで何も恩返しが出来ない。
2時間ほどお茶など飲んでワイワイして
3人は帰っていった。。。
本当にありがとうm(_ _)mほんとに何も出来なくてごめんなさい・・・
★★★★★★★
えにうぇい、
最近悩んでいることがあった。
それは便秘&お後がよろしくない。
切れちゃうのだああ(><)))))
プリネータルサプリに鉄分が入っていて余計に便秘になりやすく
製品によっては
「便をやわらかくする成分」が入っているものもあるわけだが
まだプリネータルサプリメントの試供品を試してる段階なので
当然合わないプリネータルサプリもある。
合わないと途端に便秘になるのだ。
困った。
とある友人に相談すると
「KE-99って乳酸菌のサプリがいいよ~」
と、
教えてくれので
この日の夕方ドライブついでに日系スーパーに足を伸ばして購入。
開封したら冷蔵庫で保存しろと書いてある。
変わったサプリだねん。。。
生きてるってことなんだろうか?
※乳酸菌は熱に弱い。
早速、この日の夜から飲み始めた。。
何故か2錠飲んでた。
飲んでから気がついた。
一日2錠をいつでも。
しまった、、分けて飲まねばならなかったか??(@@)))
乳酸菌だし
それほど問題にはならないだろうし
明日からちゃんとやりましょ・・・って
どうやら一日一錠だった模様。
クスリを使わないところでは
プルーンジュースもかなりいいらしい。。
でもカロリーが気になるよぉwww(糖尿にも気をつけねば。。。(@@)))
お友達がお姉さんと姪っ子さんを連れて遊びに来てくれた♪
年末にマタニティ服を持ってきてくれて
丈直しにまた持ち帰ってくれた彼女だ。
3日に誕生日だった私のために
こんな豪勢なケーキを焼いてきてくれた!!
姪っ子ちゃんが作ったクッキー・・・(感涙)
お友達のママさんが作ってくださったお赤飯
「お祝いだから・・・」って。(号泣)
ああああ・・・こんなにしていただいて
私は何でお礼すればいいのだろう。。。?
していただくばかりで何も恩返しが出来ない。
2時間ほどお茶など飲んでワイワイして
3人は帰っていった。。。
本当にありがとうm(_ _)mほんとに何も出来なくてごめんなさい・・・
★★★★★★★
えにうぇい、
最近悩んでいることがあった。
それは便秘&お後がよろしくない。
切れちゃうのだああ(><)))))
プリネータルサプリに鉄分が入っていて余計に便秘になりやすく
製品によっては
「便をやわらかくする成分」が入っているものもあるわけだが
まだプリネータルサプリメントの試供品を試してる段階なので
当然合わないプリネータルサプリもある。
合わないと途端に便秘になるのだ。
困った。
とある友人に相談すると
「KE-99って乳酸菌のサプリがいいよ~」
と、
教えてくれので
この日の夕方ドライブついでに日系スーパーに足を伸ばして購入。
開封したら冷蔵庫で保存しろと書いてある。
変わったサプリだねん。。。
生きてるってことなんだろうか?
※乳酸菌は熱に弱い。
早速、この日の夜から飲み始めた。。
何故か2錠飲んでた。
飲んでから気がついた。
一日2錠をいつでも。
しまった、、分けて飲まねばならなかったか??(@@)))
乳酸菌だし
それほど問題にはならないだろうし
明日からちゃんとやりましょ・・・って
どうやら一日一錠だった模様。
クスリを使わないところでは
プルーンジュースもかなりいいらしい。。
でもカロリーが気になるよぉwww(糖尿にも気をつけねば。。。(@@)))
by gondaregondare
| 2010-01-14 05:58
| 妊婦生活